Strah trudnica od porođaja
🕑 < 1 min čitanja
Čini se da je jedan od osnovnih strahova trudnica jeste kako će se prilagoditi i kakve će biti buduće mame. Među najčešćim su strah od porođaja, strah od pobačaja i strah za zdravlje bebe.
Ukoliko imate strah od porođaja dobro bi bilo da najpre, kao prvi korak, porazgovarate o tome sa osobom od poverenja. To može biti vaš partner, član porodice, ko go se učini vama kao neko sa kim možete da podelite takvo osećanje.
Od koristi može da bude da posetite neku od školica za trudnice, na kojima možete da dobijete sve potrebne informacije vezane za sam porođaj, kako će vam proticati prvi dani sa bebom i da jednostavno probate na taj način da prevaziđete strah.
Ukoliko razgovarate sa svojim doktorom, otvoreno mu recite i specifikujte koji vas problemi muče. Nije važno,ukoliko vaš strah vama lično deluje banalno, lekar vam može pomoći na najbrži način time što će vam iz stručnog ugla sve objasniti.
Ukoliko je vaš strah takav da se bojite da li ćete trudnoću uspeti da iznesete do kraja, čak je i statistika na vašoj strani, oko 3%trudnica se suretne sa ovim. Rizik od pobačaja se znatno smanjuje oko 8-e nedelje trudnoće, kada se na ultrazvuku ustanovi srčana radnja bebe.
Trudite se da sopstveni stres svedete na minimum, a to se može dogoditi samo ako razgovarate. Ne plašite se da to uradite jer ćete se iznenaditi koliko trudnica takođe ima iste strahove.
Izvor: https://www.parents.com/pregnancy/complications/health-and-safety-issues/top-pregnancy-fears/
Foto:Shutterstock
Author
Povezane vesti
Komentariši objavu
Trenutno nema komentara na ovu temu.
0